Articles populaires – Sophrologie Caycédienne à Saturargues

1 octobre 2014

Ateliers de Méditation Guidée

S'il fallait résumer en une seule image je pourrais dire que la méditation est comme un puits dans lequel je peux, dès que j'en ai besoin, plonger un seau, pour en remonter de l'énergie, de la force, de la concentration et cerise sur le gâteau, une incroyable...

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Tags: calme, conscience, méditation, santé, sophrologie, stress

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28 novembre 2014

Enfants et Sophrologie

Après un trimestre d'école, nous pouvons souvent observer certaines préoccupations pour nos enfants. L’école la journée, les devoirs le soir et parfois, d'autres soucis en famille... Votre enfant est régulièrement dans un domaine où il se sent évalué,...

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29 juillet 2013

Portes ouvertes le 6 septembre 2013

Journée portes ouvertes "Gestion du stress" Venez expirer le négatif et inspirer du positif ! Journée "Portes ouvertes" le 6 septembre à 10h30, 15h La sophrologie est adaptable à tous les âges: de l’enfance, en passant par l’adolescence, à l’âge adulte...

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4 janvier 2015

Atelier Méditation : Prochaines dates !

A la demande de certains parmi vous, il y aura une séance par mois de méditation guidée et ce, dès le mois de février, dont voici les dates programmée à ce jour : . 7 février 2015 de 9h à 11h00 . 14 mars 2015 de 9h à 11h00 . 11 avril 2015 de 9h à 11h00...

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4 janvier 2015

Offrez-vous une paranthèse dans votre quotidienneté !

Le 3 avril 2015 .... A moins d'une heure...Jaccuzzi, et piscine chauffée... une nuit insolite pour vous couper de votre quotidienneté... Séances de : relaxation profonde à cette occasion, réveil matinal sophrologique et médiatation... dans un cadre pleine...

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4 janvier 2015

Enfants et Sophrologie : les prochaines dates !

Continuons ensemble ! Les 3 prochains ateliers se dérouleront en collectif de 15H15 à 16H00, les mercredis suivants : . 14 janvier 2015 . 11 février 2015 . 11 mars 2015 Groupe maximum de 7 enfants - Participation à 1 atelier 12€, aux 3 ateliers 30€/enfant…...

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25 mai 2015

Peinture et sophrologie

Le 9 juillet de 9h à 12h 5 personnes maximum Atelier d'été de 3h. L'objectif de cet atelier est de s'amuser avec la peinture... Une séance de sophrologie démarrera l'atelier pour contacter nos émotions, nos ressentis du moment, puis une deuxième... Puis...

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11 octobre 2015

Ateliers de Yoga

Ateliers de Yoga : salle Jean Bosco de 9h30 à 11h30 - Ces ateliers sont pour tous les âges, et pour tous les corps.. Le yoga proposé se réalise avec des supports permettant d'adapter les postures à sa morphologie et à ses possibilités. 14 Novembre 2015...

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3 septembre 2014

Rentrée des groupes Gestion du stress

Venez vous ressourcer régulièrement, conserver votre belle énergie de l'été. A chaque séance vous découvrirez, ou re-découvrirez de petits exercices pratiques à faire chaque jour pour vivre autrement les agressions du quotidien. Le démarrage des groupes...

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24 avril 2015

Prévenir le Burn-out avec la sophrologie

Le burn-out, souvent confondu avec un état dépressif, est largement sous-estimé. Pourtant, les chiffres évoqués par différentes études sont particulièrement inquiétants : 10 % des Français seraient concernés (1 Allemands sur 5 d’après une récente étude)....

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24 avril 2015

Relaxation profonde à base de Yoga et Sophrologie

Venez vous relaxez, lâcher prise avec votre quotidienneté. A base de yoga et sophrologie, c'est une séance pour libérer son corps et son esprit des tensions... Se relaxer profondément. . 9 mai de 9h à 11h (Attention plus que 3 places !) Ces séances se...

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25 mai 2015

Atelier Méditation : marche méditative

. 13 juin 2015 de 8h00 à 10h00 L'éveil du corps et de l'esprit à travers cette marche méditative de bonne heure, de manière à bénéficier de l'éveil de la nature aussi... C'est l'heure où avec le soleil montant, les couleurs, les bruits, la température...

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22 août 2015

C'est l'été , Déconnectez !

Le monde moderne nous impose d’être suspendu en permanence à nos appareils de communication. Que les messages soient d’ordre personnel ou professionnel, qu’ils prennent la forme de mails ou de sms, nous sommes actuellement sollicités plusieurs fois par...

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4 janvier 2015

La Sophrologie est-elle de la relaxation ?

Article du Dr Patrick André Chéné Souvent les personnes qui viennent me consulter pour une séance de sophrologie commencent par me dire : « Vous savez chez moi la relaxation ça ne marche pas… » Très souvent je leur réponds : « ça tombe bien, car je ne...

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31 janvier 2016

Méditation au temple boudhiste de Lodève le 5 mars 2016

A 1 heure de Montpellier, 15 minutes de Lodève, découvrez un petit coin de Tibet au cœur de l'Hérault. A Roqueredonde, dans les Causses et Cévennes récemment incrits au Patrimoine Mondial de l'Unesco, Lérab Ling est l'un des plus grands temples tibétains...

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31 janvier 2016

Ateliers de Yoga le 6 Février

OUVERT A TOUTES ET TOUS ! Atelier de 2h. Ces ateliers sont pour tous les âges, et pour tous les corps... Le yoga proposé se réalise avec des supports permettant d'adapter les postures à sa morphologie et à ses possibilités. 6 Février 2016 – Comment la...

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31 janvier 2016

AU PRINTEMPS C EST LE MOMENT DE FAIRE UN BON NETTOYAGE !

Le printemps est un temps idéal pour penser à se "désintoxiquer". Tout le monde peut profiter des bienfaits d’un nettoyage corporel. Les nettoyages redonnent de l’énergie au corps et permettent à celui-ci de se régénérer plus rapidement. Même si on mange...

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31 décembre 2014

En route vers 2015 !

En route vers une année pétillante pleine de santé, bonheur, amour et prospérité ! Que 2015 réalise tous vos souhaits !!! Caroline Perletti

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28 novembre 2014

Bientot avec les beaux jours ... pour vous couper de votre quotidienneté et vous ressourcer !

A moins d'une heure de Saturargues...Jaccuzzi, et piscine chauffée... une nuit insolite pour vous couper de votre quotidienneté... Séances de relaxation profonde à cette occasion,éveil des sens, et séance matinale de sophrologique...

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